Cohérence cardiaque

L'activité Cohérence cardiaque propose une respiration guidée au rythme de référence de six respirations par minute. Le patient cale sa respiration sur une animation qui monte à l'inspiration et redescend à l'expiration. Six visuels sont proposés : une vague, une bulle, un nez qui se remplit, une montgolfière, une fleur et un cœur. Un code couleur constant distingue la respiration par le nez (bleu) et par la bouche (corail), ce qui rend visible le trajet de l'air. Le logopède règle la voie d'inspiration et la voie d'expiration : par le nez, par la bouche, lèvres pincées ou sur un son tenu (ffff, ssss, chhh, mmmm, aaaa, ouuu). Il règle aussi le rythme, la durée de la séance (1 à 5 minutes) et l'affichage des consignes. Une musique relaxante peut accompagner l'exercice. Chez l'enfant, l'activité s'inscrit dans la prise en charge oro-myo-fonctionnelle : conscientisation et installation de la respiration nasale. Chez l'adulte, elle soutient le travail du souffle et de la coordination pneumo-phonique dans la maladie de Parkinson, les dysarthries, l'aphasie, les maladies neurodégénératives et les troubles de la voix.